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人流术后女性的饮食注意事项

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  人流术后女性的饮食注意事项?女性朋友在人流前是要注意护理的,而女性朋友在人流之后而女性朋友也是要注意自己的身体情况,那么,人流术后女性的饮食注意事项?下面让沈阳妇科医院来介绍一下

  人流手术后女性身体较虚弱,应加强营养补充,饮食调节方面有以下几个注意事项。

  1、补充维生素

  人流手术后,女性身体较虚弱,常易出汗,而汗液中会排出大量的水溶性维生素,尤其是维生素C和维生素B,所以一定要多吃新鲜的水果蔬菜,既能保证机体维生素的供给,又可预防便秘。另外,还应注意多补充水分,可少量多次的饮水。

  3、补充蛋白质

  蛋白质是抗体的重要组成成分,女性人流术后应注意多补充蛋白质,以增强机体抵抗力,如多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等。女性在人流术后半个月之内,蛋白质的补充应保证每公斤体重供给1.5克-2克。

  3、忌食刺激性或寒性食物

  人流手术后,女性应注意忌食各种刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜等,且要避免酒精刺激,以防止此类饮食会刺激性器官充血,引发月经量增加等,对身体的康复造成不良影响。另外,寒性食物也是人流术后应忌食的一类事物,如螃蟹、田螺、河蚌等。

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  女性朋友在人流后是要观察自己的身体情况,而女性朋友在生活中的习惯也是要注意的,而女性朋友在饮食上要注意,而避免影响身体的恢复。

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邸红香 沈阳凤凰妇科医院院长

专家简介:原任沈阳奉天医院妇产科主任,从事妇产科工作近四十年,曾于日本札幌市立病院学习工作多年...【详细】

擅长:妇科肿瘤摘除术,子宫腺肌症、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、宫颈癌、子宫体癌等微创手术等方面有着丰富的临床经验和独到的诊疗见解。

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